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柔道是死板与灵活的结合

来源:发布时间:2017/3/17 17:39:50浏览次数:

        《礼记·大学》有言:“古之欲明明德于天下者,先治其国;欲治其国者,先齐其家;欲齐其家者,先修其身。”这一个学段的柔道课,于我是一个学段的修身。


        进入柔道场,褪去沾满灰尘的外衣,放下扰乱心绪的手机,摘下提醒时间流逝的手表,换上洁白纯净的道服,一切重回到本真。


        柔道训练从行礼开始,对柔道垫行礼、对国旗行礼、对老师行礼。这里是对一切外物的尊重,是对国家的热爱,是对老师的尊敬与感激。孔子曰:“克己复礼,以为仁。”礼助修身。这就让我再次感叹、佩服日本这个国家对文化的尊重,对礼仪的重视,在“复礼”的过程中,修养的是整个民族的性格,其中的仁便于此流露。这仁是对心中的恶念的克制,崇善抑恶可谓仁。感叹之余,处在这样一个充满“礼的气息”的环境里,我感到自己平和的心态,感受到来自内心的安静。仿佛再次睁开眼,便回到了孔子心心念念的礼乐之邦——西周。


        柔道是死板与灵活的结合。柔道的学习要从受身开始,动作规定在那里,你需要做的就是重复几十次,几百次,柔道的训练是死板的。而死板的训练也是***能修身养性的。一次次的重复中,动作不断标准,浮躁的心逐渐沉静下来。死板过后便是灵活。实战中对方的战术千变万化,这时先前一次次死板的训练所打下的基础派上用场。实战中灵活的动作就似那香自苦寒来的梅花。


        柔道是刚与柔的结合。刚是柔道运动员赛场上坚韧的意志,刚是即使身处劣势也不拍垫认输,再寻求着反败为胜的机会;柔是不强以蛮力,而是凭对方力气或是破坏其重心取胜,柔也是内心的善良。在一个学段的柔道学习中,数有身体不适之时,但我从未请过一次假。是怕错过这可贵的修身机会,是在大家的坚忍之中寻到了支撑自己坚持下去的动力。一次次的坚持是一次次毅力的增强。在训练中,我体会到的柔绝不仅仅是那以柔克刚的战术,还有那对手摔倒后,为保证对方安全的不放的手。那柔是人本性中的善良,是人与人之间的友爱。


        我循着柔道,追寻着礼,追寻着死板与灵活,追寻着柔与刚,崇善而抑恶,发现自己的心愈静,志愈坚,发现人本性中的善。一学段的柔道课,到此结束,而修身不止。